梅尔卡巴冥想就是冥想的时候盘着腿。注意,至少是单盘,有能力的可以双盘。
《生命之花古老秘密》里的梅尔卡巴冥想。《灵性的实相》 (视频,讲解冥想的本质、方法及进程上遇到的不同阶段的现象)也可以了解冥想在佛、道、基督中存在的影子...
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