回答:你好,坐月子可以吃豆芽,一般月子应该多吃,鸡蛋,鱼肉,豆腐,红糖等食物
您好,坐月子可以吃绿豆芽。一般说,产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋,甚至一天要吃...
1、莲藕。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳,是祛淤生新的佳蔬良药。产妇多吃莲藕,能及早清...
黄豆芽含量蛋白质、维素c、纤维素等蛋白质组织细胞主要原料能修复孩损伤组织维素c能增加血管壁弹性韧性防止产血纤维素能通肠润便防止产妇发便秘 蔬菜四 海带 海带...
月子吃蔬菜一般不需要特别严格禁忌,绿叶蔬菜中含有大量的维生素和粗纤维、质地柔软、可以清炒、也可以做汤吃,适合月子里吃,对产妇的身体健康和宝宝哺乳没有影响...
坐月子绿豆芽是能吃的,而且会让母子营养更加全面的。
维生素和铁等营养元素,而黄豆芽中的这些成分比较丰富,并且很容易被人体吸收,因此坐月子期间产妇是可以吃黄豆芽的。但由于黄豆芽性凉,产妇不宜吃太多。坐月子吃...
产妇能吃豆芽。产妇吃豆芽的好处:黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇的功效。常吃黄豆芽能...
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